Archiv článků :: Lenky Food Blog

Kaše z červené čočky

05.02.2016 13:14

(od ukončeného 8. měsíce) Suroviny: 1 menší brambora, asi 3 polévkové lžíce červené čočky, špetka mletého kmínu, lžička rostlinného oleje, kojenecká voda, 100 ml mateřského nebo kojeneckého mléka, kopr Postup: Čočku přeberte a dejte vařit do kojenecké vody společně s kmínem. Když...

Mrkvové brownies

05.02.2016 13:14

https://blog.kaloricketabulky.cz/2016/02/neco-za-neco-mrkvove-brownies-vs-12-minut-treninku/?utm_source=www.kaloricketabulky.cz&utm_medium=vyloha&utm_campaign=bc Recept: Mrkvové brownies 1 porce / T=7, B=4, S=7 / 111 kcal Suroviny: 2 vajíčka 1 lžíce medu 1 lžička skořice 3 menší mrkve 20 g...

Koprová omáčka s bramborem

05.02.2016 13:13

(od ukončeného 7. měsíce) Suroviny: 1 brambor, 150 kojenecké vody, kopr, 2 kávové lžičky olivového oleje, 1 polévková lžíce bramborového škrobu, 100 ml mateřského nebo kojeneckého mléka Postup: Brambor nakrájejte na malé kousky a vařte ve vodě společně s koprem nakrájeným nadrobno....

Zeleninové rizoto

02.02.2016 15:23

(od ukončeného 6. měsíce) Suroviny: 2–3 růžičky brokolice, kousek cukety, 5 zelených fazolových lusků,1/2 hrnku rýže, 2–3 kapky rostlinného oleje, petrželová nať, 3–4 dl kojenecké vody, 1 vaječný žloutek. Postup: Umytou brokolici rozeberte na malé kousky. Cuketu a fazolové lusky...

Špenátová polévka s vaječným žloutkem

02.02.2016 15:22

(od ukončeného 6. měsíce) Suroviny: čerstvé nebo mražené špenátové listy, 2 brambory, 1 uvařený vaječný žloutek, 1 lžička olivového oleje. Postup: Špenátové listy vaříme ve vroucí vodě cca 5 minut. Uvaříme brambory, do vody, ve které se vařily, přidáme hotový špenát a všechno...

Červená řepa s bramborami

02.02.2016 15:22

(od ukončeného 6. měsíce) Suroviny: půlka červené řepy, 3 brambory, kojenecká voda, 1 lžička olivového oleje, 2-3 lžičky mateřského nebo kojeneckého mléka. Postup: Očištěnou červenou řepu a brambory pokrájíme na malé kostky a umyjeme. Řepu vložíme do vařící vody, přikryjeme a uvaříme do...

Zapékaný květák

02.02.2016 15:22

(od ukončeného 6. měsíce) Suroviny: 1 mrkev, 1 brambora, 2 lžičky květáku, 1 vaječný žloutek, 1 lžička olivového oleje. Postup: Mrkev a bramboru očistíme a nastrouháme. Květák nakrájíme na kousky a vše povaříme cca 15 minut. Po uvaření přidáme olivový olej a vaječný žloutek, vše...

Kaše z červené čočky

02.02.2016 15:21

(od ukončeného 8. měsíce) Suroviny: 1 menší brambora, asi 3 polévkové lžíce červené čočky, špetka mletého kmínu, lžička rostlinného oleje, kojenecká voda, 100 ml mateřského nebo kojeneckého mléka, kopr Postup: Čočku přeberte a dejte vařit do kojenecké vody společně s kmínem. Když...

Kuře na písmenkách

02.02.2016 15:20

(od ukončeného 7. měsíce) Suroviny: 10 dkg kuřecího masa, kousek kedlubny, kousek petržele, kousek pórku, kojenecká voda, špetka mletého kmínu,150 ml kojeneckého mléka, 1 lžička bramborového škrobu na zahuštění, těstoviny (písmenka), 1 lžička rostlinného oleje Postup: Těstoviny...

Krémová pórková polévka s kuřecím masem

02.02.2016 15:19

(od ukončeného 8. měsíce) Suroviny: 1 malý pór, 10 dkg uvařeného kuřecího masa, 1 brambora, 4 lžíce mateřského nebo kojeneckého mléka, 1 lžička bramborového škrobu na zahuštění, 300 ml kojenecké vody. Postup: Pór umyjte a nakrájejte na malé kousky, bramboru oloupejte a nakrájejte. Ve...